年后綜合癥！一定有你現(xiàn)在的樣子！2019-02-15
春節(jié)已經(jīng)過(guò)完了
小伙伴們是否還沉浸在過(guò)年的“氣氛”之中
無(wú)法自拔？！
為什么假期總是這么短暫？
因?yàn)榧倨趶膩?lái)沒(méi)有上午……
據(jù)說(shuō)
大部分人年后都有以下癥狀：
↓↓↓
疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、
難以集中精神、肌肉酸痛、心跳過(guò)快、
甚至還焦慮、空虛、容易發(fā)怒！
這就是傳說(shuō)中的“年后綜合征”
過(guò)慣了懶散生活的你
怕是連老板的開(kāi)年紅包都拯救不了！
然而這些只是一時(shí)之痛
事實(shí)上
你不得不面對(duì)的才是最可怕的……
錢包瘦了
沒(méi)錯(cuò)！
說(shuō)得就是你??！
小時(shí)候，年前口袋是空的
年后口袋卻鼓了！
現(xiàn)在的你，回去口袋是空的
年后就變負(fù)債了
同樣是過(guò)年卻差距這么大......
你胖了
別哭！別哭！
雖然錢包瘦了那么多
但是……你胖了呀！
回顧一下這短短的年假：
正月初一 吃！
正月初二 吃吃！
正月初三 吃吃吃！
正月初四 吃吃吃吃！
正月初五 吃吃吃吃吃！
唯一不變的
歷史總是驚人的相似
過(guò)年回家前你是單身！
過(guò)完年之后
你還是單身！！
打擊太多
奉上一份年后自救指南
小伙伴們可以根據(jù)實(shí)際情況自行參考
年后自救指南
1
你需要給自己一個(gè)過(guò)渡的時(shí)間
所以不要那么忙碌了
每天下班回家就躺下休息
看劇開(kāi)黑放飛心情！
2
給自己足夠的睡眠時(shí)間
下班回去就不要到處浪了
7點(diǎn)吃個(gè)飯，8點(diǎn)洗個(gè)澡
9點(diǎn)上床睡覺(jué)！
3
沒(méi)有什么是“買買買”解決不了的
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